Một hiệp bóng đá kéo dài bao nhiêu phút? Giải đáp nhanh luật thi đấu cơ bản
Một hiệp bóng đá chính thức kéo dài 45 phút. KICK NX giải đáp nhanh luật thi đấu cơ bản, bao gồm thời gian bù giờ, hiệp phụ và các quy định đặc biệt.

Một hiệp bóng đá chính thức kéo dài 45 phút. Đây là quy định cơ bản nhất trong Luật Bóng đá của Liên đoàn Bóng đá Quốc tế (IFAB), áp dụng cho hầu hết các trận đấu chuyên nghiệp trên toàn thế giới.
Tuy nhiên, tổng thời gian một trận đấu có thể dài hơn đáng kể do có thời gian bù giờ, hiệp phụ hoặc các tình huống đặc biệt khác. KICK NX sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cấu trúc thời gian của một trận đấu bóng đá.
Thời gian thi đấu chính thức: 45 phút mỗi hiệp
Theo Luật 7 của IFAB về Thời gian trận đấu, một trận đấu bóng đá được chia thành hai hiệp, mỗi hiệp 45 phút. Giữa hai hiệp đấu sẽ có một khoảng nghỉ giải lao không quá 15 phút. Đây là tiêu chuẩn chung áp dụng cho các giải đấu từ cấp độ nghiệp dư đến chuyên nghiệp, bao gồm cả các giải đấu lớn của FIFA và AFC.
Ví dụ minh họa: Trong một trận đấu tại World Cup, hiệp một sẽ bắt đầu và kéo dài 45 phút. Sau đó, các cầu thủ sẽ nghỉ giải lao 15 phút trước khi bước vào hiệp hai, cũng kéo dài 45 phút. Tổng thời gian thi đấu chính thức là 90 phút (chưa tính bù giờ).
Thời gian bù giờ: Tại sao lại có?
Thời gian bù giờ, hay còn gọi là thời gian đá thêm, được trọng tài cộng vào cuối mỗi hiệp đấu để bù đắp cho những khoảng thời gian bị gián đoạn trong hiệp đó. Các nguyên nhân phổ biến dẫn đến bù giờ bao gồm:
- Thay người: Mỗi lần thay người thường mất khoảng 30 giây.
- Chấn thương và điều trị: Đặc biệt là những chấn thương nghiêm trọng cần sự can thiệp của đội ngũ y tế.
- Ăn mừng bàn thắng: Các cầu thủ thường mất một khoảng thời gian để ăn mừng.
- Phạt đền, kiểm tra VAR: Các tình huống này đòi hỏi thời gian dừng trận đấu.
- Các nguyên nhân khác: Ví dụ như cầu thủ cố tình câu giờ, trọng tài xử lý tình huống tranh cãi.
Thời gian bù giờ hoàn toàn do trọng tài chính quyết định và không cố định. Trọng tài thứ tư sẽ hiển thị số phút bù giờ ở cuối mỗi hiệp, nhưng trọng tài chính có quyền kéo dài thêm nếu có thêm sự gián đoạn trong thời gian bù giờ đó.
Hiệp phụ và loạt sút luân lưu: Khi trận đấu cần người thắng
Trong các trận đấu loại trực tiếp (knock-out) mà hai đội hòa nhau sau 90 phút thi đấu chính thức (cộng bù giờ), trận đấu sẽ bước vào hiệp phụ để tìm ra đội thắng cuộc. Hiệp phụ bao gồm hai hiệp, mỗi hiệp 15 phút, và không có thời gian nghỉ giữa hai hiệp phụ (chỉ đổi sân). Tổng cộng, thời gian hiệp phụ là 30 phút.
Nếu sau 120 phút thi đấu (90 phút chính thức + bù giờ + 30 phút hiệp phụ), tỷ số vẫn hòa, trận đấu sẽ được quyết định bằng loạt sút luân lưu. Loạt sút luân lưu không tính vào thời gian thi đấu mà là một phương thức để xác định đội đi tiếp hoặc vô địch.
Bảng tóm tắt cấu trúc thời gian trận đấu
| Giai đoạn | Thời gian | Ghi chú |
|---|---|---|
| Hiệp 1 | 45 phút | Cộng thêm bù giờ |
| Nghỉ giữa hiệp | Tối đa 15 phút | |
| Hiệp 2 | 45 phút | Cộng thêm bù giờ |
| Hiệp phụ 1 (nếu có) | 15 phút | Không nghỉ giữa 2 hiệp phụ |
| Hiệp phụ 2 (nếu có) | 15 phút | |
| Loạt sút luân lưu (nếu có) | Không tính thời gian | Để xác định đội thắng |
Các trường hợp đặc biệt và ngoại lệ
Mặc dù 45 phút mỗi hiệp là tiêu chuẩn, có một số trường hợp ngoại lệ:
- Trận đấu trẻ em/nghiệp dư: Các giải đấu dành cho lứa tuổi nhỏ hơn hoặc cấp độ nghiệp dư có thể có thời gian mỗi hiệp ngắn hơn (ví dụ: 30 hoặc 35 phút) để phù hợp với thể lực của cầu thủ.
- Thỏa thuận đặc biệt: Theo Luật 7 của IFAB, các đội có thể thỏa thuận thay đổi thời lượng mỗi hiệp, nhưng phải được sự đồng ý của trọng tài và nằm trong khuôn khổ quy định của giải đấu. Tuy nhiên, điều này rất hiếm khi xảy ra ở cấp độ chuyên nghiệp.
- Trận đấu bị tạm dừng/hủy bỏ: Trong trường hợp bất khả kháng (thời tiết xấu, sự cố sân bãi, bạo loạn), trận đấu có thể bị tạm dừng hoặc hủy bỏ. Thời gian thi đấu còn lại sẽ được quyết định bởi ban tổ chức giải.
Để đảm bảo thông tin chính xác nhất về luật thi đấu, người hâm mộ và cầu thủ nên tham khảo trực tiếp Luật Bóng đá của IFAB, nguồn chính thức quy định mọi khía cạnh của môn thể thao vua. Các giải đấu lớn như FIFA World Cup hay AFC Asian Cup đều tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc này.
Checklist nhanh về thời gian trận đấu
- Thời gian chính thức: 2 hiệp x 45 phút.
- Nghỉ giữa hiệp: Tối đa 15 phút.
- Bù giờ: Do trọng tài quyết định, cộng vào cuối mỗi hiệp.
- Hiệp phụ (nếu có): 2 hiệp x 15 phút (tổng 30 phút).
- Luân lưu (nếu có): Sau hiệp phụ, không tính thời gian.
- Ngoại lệ: Giải trẻ, nghiệp dư có thể ngắn hơn.
Hiểu rõ các quy định về thời gian thi đấu giúp bạn theo dõi trận đấu một cách trọn vẹn và chính xác hơn, đặc biệt là trong những tình huống kịch tính ở cuối trận hoặc các trận đấu loại trực tiếp.
Nguồn tham khảo
Nguồn được truy cập trong quá trình biên soạn ngày 2026-08-21. Hãy mở tài liệu gốc để kiểm tra phiên bản mới nhất.